寢具知識家

枕頭的使用期限與換枕頭的標準

作家 / 格蕾寢飾Great Living 報導

使用期限

　　有很多人枕頭都用了好幾年卻未更換，其實枕頭應該是每1~2年就更換一次。因為又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲，引發過敏或者呼吸道疾病。定期更換枕頭，你的睡眠健康也可獲得保證。

換枕頭的標準

●枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣子才能使其恢復一些彈性。
●在沒有身體疾病的情況下，起床後後常常覺得頸部麻木酸痛。
●在好不容易調整完枕頭之後，它又迅速回復扁平。
●枕頭有結塊，凹凸不平的現象，且填充物有受潮的異味

（資料由Home’s家飾整理提供）